كمك نوجوان

خواسته نوجوان از شما

 

نوجوانان از والدين خويش توقعاتي دارند كه برآورده شدن اين انتظارات، مي تواند نقش مهمي در سلامت روان آنان داشته باشد. اين عوامل به اختصار عبارتند از:

 

1 - محرم اسرار: نوجوانان به بزرگسالاني نياز دارند، كه به حرف هاي آن ها گوش نموده و آن ها را درك نمايند و از همه مهم تر اين كه رازدار آن ها باشند. اين اشخاص مي توانند پدر و مادر و يا معلم آن ها باشند.

 

2 - مورد اعتماد بودن: زماني كه نوجوان مرتكب خلافي مي شود، بايد به او فرصت توضيح داد. براي يك نوجوان دردمند، هيچ چيزي آرامش بخش تر از وجود والديني كه بتواند آزادانه حرفش را به آنان بگويد، نيست.

 

3- آزادي در تصميم گيري: نوجوان مي خواهد مشكلاتش را خود حل كند و براساس كمك هاي والدين و يا معلمان در تصميم گيري آزاد باشد. والديني كه اين فرصت را به فرزندان خويش نمي دهند ، درحقيقت آنان را هم از اعتماد به نفس در مواجهه با موقعيت بازداشته و هم از حل مسئله محروم ساخته اند.


4- توجه و علاقه مداوم والدين: كودكان و نوجوانان دوست دارند، كه والدين مسئول داشته باشند. زيرا اين حالت به آنان اطمينان مي بخشد. روان شناسان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده اند، كه خانواده مطلوب و ايده آل خانواده اي است كه امنيت عاطفي، احساس ارزشمندي، احساس تعلق و مورد عشق و علاقه بودن را تأمين مي كند.

 

5 - هم خواني در رفتار والدين: به طور كلي ناهم خواني در رفتار والدين كودكان و به ويژه نوجوانان را ناراحت و عصباني مي كند. عده اي از والدين پيوسته بين سهل گرفتن و سخت گرفتن در مورد فرزندان در نوسانند.كودكان و نوجوانان دوست ندارند در يك دنياي نامطمئن زندگي كنند ، دنيايي كه در آن به خاطر انجام عملي واحد، در يك روزمجازات شوند و روز ديگر همان عمل به كلي ناديده گرفته شود. آن ها به خوبي از ناهماهنگي و ناهمگني بين گفتار و رفتار والدين خويش- به ويژه در زمينه مسائل اخلاقي و ارزشي- آگاه هستند و نسبت به آن حساسيت دارند.

بيشتر انحرافات، بزهكاري ها و اعتيادي كه در اجتماع وجود دارد، ناشي از محيط هاي خانوادگي نامساعد و نابهنجاري بوده كه فرد در آن تكوين يافته و اين درحالي است كه همه به خوبي مي دانيم كه تا چه حد تغيير اين رفتارهاي نابهنجار در زندگي بعدي و بزرگسالي دشوار است.

 

6 - تشويق: نوجوانان به تشويق و تحسين در كاري كه شايستگي آن را دارند نيازمند هستند.

 

متأسفانه در بسياري از خانواده ها آن چه بيشتر دريافت مي شود ، انتقاد است. در پايان به والدين و خانواده ها توصيه مي شود به منظور حفظ بهداشت رواني كودكان خويش قواعد 5گانه زير را درارتباط با آن رعايت نمايند.

 

¤ قاعده اول: فرزند خود را دوست داشته باشيد.

 

¤ قاعده دوم: براي فرزند خود الگوي خوبي باشيد.

 

¤ قاعده سوم: به فرزند خود كمك نماييد تا مسائل و موضوعات مختلف را بياموزد.

 

¤ قاعده چهارم: فرزند خود را با انضباط بارآوريد.

 

¤ قاعده پنجم: به مسئوليت هاي خود در قبال كودك خويش آگاه باشيد.

 

با توجه به مطالبي كه بيان شد مي توان نتيجه گرفت كه مدرسه قادر نيست در ايجاد زمينه اصلي در كودك جانشين والدين گردد. بلكه به منظور ايجاد تعامل در كودكان لازم است خانواده و مدرسه با يكديگر همكاري نمايند.

 

به طوركلي خانواده بخش مهمي از سرنوشت ماست. كيفيت وضعيت خانوادگي يعني نخستين و مؤثرترين محيط اجتماعي و معاشرين اوليه ما در تعيين سبك و خط مشي زندگي آينده در اخلاق و صحت و سلامت رواني ما نقش بزرگي عهده دار است.

 

منبع : بيتوته

بازدید : | ۲۷ دى ۱۳۹۵ | نظرات (0) | ✘ادامهـ مطلبـ✘
برچسب: خواسته نوجوان از شما،

چه عاملي در مغز نوجوانان وجود دارد كه باعث سركش شدن آنان ميشود؟

چه عاملي در مغز نوجوانان وجود دارد كه باعث سركش شدن آنان ميشود؟

 

در دوران نوجواني و بلوغ, قسمت هايي از مغز زودتر از قسمت هاي ديگر رشد مي كنند و اين بي تعادلي موجب پارادوكس در رفتار اين بي گناهان مي گردد.

والدين نگران هميشه آرزو دارند بتوانند به ذهن نوجوانان سركش خود وارد شوند و اكنون دانشمندان، اسكن هاي مغزي تهيه كرده اند كه دقيقا رويدادهاي درون مغز نوجوانان را در زمان طغيانگري آن ها نشان مي دهد.

نتايج تحقيقات دانشمندان دانشگاه كاليفرنياي جنوبي نشان مي دهد كه چگونه طغيان ها در اثر نياز فرد جوان براي اثبات فرديتش و همچنين تمايل به مستقل شدن از خانواده ايجاد مي شود.
محققان با استفاده از اسكن ام آرآي به بررسي فعاليت مغزي 22 نوجوان 16 تا 18 ساله پرداخته و طي آن، تصاويري را از مغز اين افراد در زمان مشاهده فيلم هايي از والدين يا همسالان شان ثبت كردند.
آن ها دريافتند، با فعالتر شدن يك بخش مركزي از مغز نوجوانان در زمان مشاهده همسالان ناشناس در مقايسه با والدين، رفتار پرخطرتر در نوجوانان محتمل تر مي شود.
اين محققان مشاهده كردند نوجواناني كه رفتارهاي پرخطر بيشتري مانند مصرف موادمخدر يا رانندگي بي پروا داشتند، بيشتر به مشاهده فيلم هايي از همسالانشان واكنش نشان مي دادند تا فيلم والدينشان.
 

عامل سركش شدن نوجوانان 

 
در حقيقت، تصاوير ام آرآي به نمايش شدت فعاليت در بخش پيش گُوِه يا پركُنئوس مغز در لوب آهيانه بالاي مغز پرداخت كه در نوجوانان سركش تر، بيشتر به تصاوير همسالان در مقايسه با والدين آن ها واكنش نشان مي داد. پيش گُوِه به كنترل آگاهي در مورد تفكرات و رفتارهاي ديگران مي پردازد.
اگرچه پژوهش ها نشان داده اند كه نوجوانان با نزديك شدن به دوره بزرگسالي، بيشتر تمايل دارند با همسالان خود وقت بگذرانند تا والدينشان و محققان هشدار داده اند كه والدين نبايد اجازه دهند اين جدايي طلبي بطور كامل انجام شود.
اين تحقيقات به دنبال پژوهش سال گذشته دانشگاه دوك انجام شد كه به بررسي تفاوت مغز نوجوانان با بزرگسالان و تاثير اين تفاوت در طغيانگري آن ها پرداخته بود. اين پژوهش نشان داد كه در زمان نوجواني، سيستم ليمبيك به شيوه متفاوتي از بزرگسالان با ساير بخش هاي مغز متصل بوده و ارتباط برقرار مي كند. اين امر باعث آسيب پذير شدن نوجوانان در برابر رفتارهاي پرخطر مي شود.
با مطالعه نتايج به دست آمده مشخص شد در فرآيند رشد انسان به تدريج سلول هاي مغز درگير جوان سازي مي شوند و به طور مداوم مغز انسان در حال تجديد و تغيير است به طوري كه فرد تا سن 22-20 سالگي سالانه يك درصد از سلول هاي خاكستري مغز خود را از دست مي دهد.آنها معتقدند در اين مرحله از زندگي مغز نوجوانان مانند اسفنجي عمل مي كند كه درگير يادگيري است و عدم كنترل محرك هاي دروني باعث بروز رفتارهاي ريسكي مانند روي آوردن به مواد مخدر، الكل و سيگار مي شود.
منبع : نمناك

بازدید : | ۲۷ دى ۱۳۹۵ | نظرات (0) | ✘ادامهـ مطلبـ✘
برچسب: چه عاملي در مغز نوجوانان وجود دارد كه باعث سركش شدن آنان ميشود؟،

مرور رياضي تجربي

مرور رياضي تجربي :

چون حجم مطالب در درس رياضي تجربي زياد است، لذا ممكن است بعضي از مطالبي كه قبلاً مطالعه كرديد، فراموش شود. در اين صورت بايستي در فواصل معين، مطالب را مرور و دوره كنيم. در اين مرحله از مطالعه هم ميتوانيم از جزوه و هم از خلاصهنويسيها استفاده كنيم. پس از خواندن آنها و يادآوري نكات، بهتر است به سراغ تستهاي علامتگذاري شده برويم و آنهايي را كه قبلاً اشكال داشتيم، مجدداً حل كنيم و اگر زمان داشتيم، تعدادي تست جديد از آن مبحث را حل كنيم. هر اندازه بتوانيم تعداد دفعات مرور را بيشتر كنيم، آمادهتر شده و حضور ذهن بالاتري براي حل سؤالات تستي پيدا ميكنيم.

 

 

بازدید : | ۲۷ دى ۱۳۹۵ | نظرات (0) | ✘ادامهـ مطلبـ✘
برچسب: مرور رياضي تجربي،


۱ |

سرویس وبلاگدهی فارسی یا پارسی رایگان